Mi ez a vizsgálat?

A tartásjavítás program egy komplex mozgásszervi rehabilitációs megoldás, amely az Ön testtartásának javítására és a gerinc egészségének megóvására irányul. A program során szakemberek elemzik az Ön jelenlegi testtartását és személyre szabott gyakorlatokat javasolnak.

Mikor ajánlott?

Hosszú ideig ülő munka végzésekor
Krónikus hát- vagy nyakfájdalom esetén
Gerincproblémák megelőzésére
Rosszul kialakult testhelyzet korrekciójára
Izmok gyengesége vagy merevségének esetén

Hogyan zajlik?

A program során fizioterápeuta végzi el az Ön testének alapos fizikai vizsgálatát. Meghatározza az izomgyengeségeket és merevségeket, majd javasol gyakorlatokat. Az Ön otthoni gyakorlása és a szakmai tanácsok kombinálásával lehet elérni a legjobb eredményt.

Mit érdemes tudni?

A tartásjavítás időigényes folyamat, amely rendszeres gyakorlást igényel. Az első eredmények általában néhány hét után jelentkeznek. A program hosszú távon csökkenti a fájdalom kockázatát és javítja az életminőséget.