Mi ez a vizsgálat?
Az anyagcsere vizsgálat Önnek lehetőséget ad megismerni szervezete energiafelhasználási képességét. A teszt alapján megtudhatja, milyen gyorsan égeti el a szervezete a kalóriákat, és ez mennyiben befolyásolja az elhízást.
Mikor ajánlott?
- Súlyproblémákkal küzd
- Metabolikus betegségeket szeretne kizárni
- Személyre szabott étrend-összeállítást szeretne
- Sikertelen fogyókúra után újra szeretne kezdeni
Hogyan zajlik?
A vizsgálat során egy speciális készülékbe beszél Ön, amely méri az oxigénfogyasztást és szén-dioxid-termelést. Az eljárás 10-15 percig tart, nem fájdalmas, és előzetes éheztetést igényel.
Mit érdemes tudni?
- Az eredmények személyre szabott táplálkozási ajánlásokat nyújtanak
- Az anyagcsere egyénenként nagyon eltérő lehet
- A vizsgálat segít azonosítani az Önre jellemző leghatékonyabb fogyasztási módszert
- Kombinálva személyi edző vagy dietetikus tanácsaival optimális eredmények érhetők el