Mi ez a vizsgálat?

A kiégés (burnout) konzultáció egy klinikai szakpszichológus által végzett specialized vizsgálat, amely a munkahelyi kimerültség, érzelmi kiégés és a teljesítménybeli hanyatlás tüneteit értékeli. Az értékelés során feltérképezzük Ön stressz szintjét, coping mechanizmusait és mentális állapotát.

Mikor ajánlott?

A konzultáció különösen javasolt, ha Ön tapasztal:

Krónikus fáradtságot és kimerültséget
Csökkent munkahatékonyságot
Érzelmi távolodást a munkatársaktól
Negatív önértékelést és kétségeket
Alvászavarokat vagy szorongást

Hogyan zajlik?

A vizsgálat egy 60-90 perces beszélgetésből áll. A szakpszichológus részletes anamnézist készít, nemzetközi mérőskálák segítségével értékeli a burnout súlyosságát, és feltérképezi a kiváltó tényezőket. Az ülésről részletes dokumentáció készül.

Mit érdemes tudni?

A konzultáció teljesen bizalmas és támogató légkörben zajlik. Eredménye alapján személyre szabott terápiás ajánlások vagy egyéb szükséges ellátások javasolhatók. Az önismeretszerzés és a kiégés megelőzése az elsődleges cél.